Novidades na linha de produtos!!!

Estamos muito animados!

A Herbalife inovou mais uma vez e trouxe além de um novo e maravilhoso sabor de shake, um produto revolucionário no mundo! Tratam-se do shake Mocaccino e da Nutri Soup!

Esse novo shake mantém o mesmo perfil nutricional dos outros shakes mas com a maravilhosa combinação de chocolate, café e canela! Você vai amar e o seu corpo agradecer!

Já a Nutri Soup é única no mundo! É a primeira sopa saudável substituta parcial de refeição no mundo, com apenas 202 calorias, tal como o shake! Cansado de tomar apenas shakes doces? A Nutri Soup pode confortavelmente substituir o shake, uma ótima opção salgada para substituir refeições! Experimente já!!!

Cada uma das principais refeições do dia tem em média 600 calorias. Já a Nutri Soup Herbalife possui cerca de 202 calorias. Portanto, ao substituir uma ou duas das principais refeições do dia pela Nutri Soup, você reduz cerca de 400 calorias por refeição ajudando no controle do peso, além de assegurar as necessidades de nutrientes do corpo.

Santos: Canal 2 - Av. Dr. Bernardino de Campos, 91, sl 2, em cima da Cantina Regatta, Vila Belmiro
Ponta Grossa: Rua XV de Novembro, 512, sala 117, Ed. Boulevard Center, Centro

Shake Cremoso? Saiba como!

Existem diversas maneiras de preparar o shake. A mais prática e fácil é na shakeira, podendo levar consigo para preparar em qualquer lugar. Infelizmente não importa quão forte você seja, a força do braço não é capaz de deixar o shake com aquela cremosidade ideal.

Se você tem como preparar em casa em um liquidificador e não tem problemas com lactose, minha dica é a seguinte:

Fibra aliada ao Ômega 3 protege corpo contra câncer de cólon, destaca estudo

Colocar fibras e ômega 3 na dieta ajuda a proteger o corpo contra o câncer de cólon. É o que destaca estudo realizado na Texas A&M University. Mas se a fibra for aliada a outro tipo de gordura, como a de óleos vegetais, o efeito anticancerígeno diminui.

Robert Chapkin, autor da pesquisa, e sua equipe coordenaram o estudo feito em ratos e usaram ômega 3 e butirato, composto que se forma quando a fibra solúvel é quebrada no cólon. Os ratos alimentados com esses dois compostos reduziram a formação de tumor no cólon.

Já, os animais que tiveram dieta na base de fibras e óleo de milho tiveram aumento no surgimento da doença.

O estudo identificou que o butirato e o ômega 3 matam células não saudáveis ou danificadas no cólon, o que é bom, pois se elas ficam na região podem se tornar cancerígenas.

O estudo, entretanto, ainda não certificou se ingerir esses dois alimentos juntos tem os mesmos efeitos nos seres humanos que os encontrados nos ratos

Consumo indicado:

Chapkin sugere que cada indivíduo consuma cerca de 3 gramas de ômega 3 diariamente. A substância pode ser encontrada em peixes magros, como salmão e sardinha, além de suplementos.

Hoje nos Estados Unidos a média de consumo de ômega 3 por cidadão é de 5% do montante indicado pelo cientista, 150 miligramas. 

http://tinyurl.com/omega3-uol

A Herbalife oferece produtos à base de fibras e ômega 3.

Ligue já e informe-se sobre os benefícios que esses produtos poderão fazer por você!

Por que sentimos fome?

Como sabemos que o que ingerimos foi o suficiente? De forma bastante genérica podemos dizer que possuímos dois sistemas, um quantitativo e outro qualitativo, que regulam aquilo que comemos.

Pense no nosso estômago como um recipiente de volume limitado. Por ele devem passar todos os alimentos para iniciarem o processo digestivo e posteriormente chegarem a sangue. Quando comemos, a forma de avaliar a quantidade de alimento ingerida se dá pela ocupação física do estômago, como se estivéssemos enchendo um balão. Esse mecanismo de ocupação gástrica recebe vários nomes como plenitude gástrica ou saciação.

Adoçantes artificiais favorecem obesidade e diabetes tipo 2

Mais doces e com menos calorias que o açúcar, os adoçantes artificiais surgiram como a salvação das dietas. Mas uma revisão de estudos publicada ontem, na revista “Trends in Endocrinology & Metabolism”, mostra que estes produtos favorecem o aparecimento de obesidade, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica (dois ou mais fatores que, juntos, aumentam o risco de doenças cardíacas e derrame) — mesmos problemas apontados no consumo de açúcar há anos.

“É comum que as pessoas pensem que os adoçantes artificiais são saudáveis, vão ajudar a erder peso ou evitar o ganho de peso", escreve a autora do estyudo, Susan E. Swithers, da Universidade de Purdue, em Indiana, nos Estados Unidos.

Em outubro de 2012 o “New England Journal of Medicine” publicou um grande estudo que associava o alto consumo de bebidas adoçadas artificialmente à obesidade: ao ingerir altas doses de refrigerantes diet, por exemplo, o cérebro entende a entrada de doce no organismo mas não há calorias para serem queimadas, o que a longo prazo faz com que o organismo ative o mecanismo de conservação de energia e o corpo ganhe peso.

— O adoçante não é ruim em pequenas doses, o ruim é achar que se pode tomar adoçante indiscriminadamente. O problema está ligado à dose ingerida — diz a endocrinologista Isabela Bussade, professora de pós-graduação da PUC-Rio e integrante do grupo de pesquisa clínica do Instituto Estadual de Diabetes e Endocrinologia (Iede).

A médica aponta ainda outro ponto, o da interferência dos adoçantes (e outros industrializados como acidulantes e conservantes) no metabolismo periférico, atuando como disruptores endócrinos e mudando a maneira como as células processam informações hormonais. Essa mudança de sinalização pode aumentar a obesidade não só pelo valor calórico. É como se uma pessoa comesse mil calorias de leitão assado, arroz e feijão e outra optasse por uma refeição com as mesmas mil calorias em fast-food e esta segunda engordasse mais por causa da química industrializada que atrapalha o funcionamento normal da célula, segundo a endocrinologista.